Sentieri di crescita personale
Entropic Brain
Un percorso innovativo che unisce neuroscienze, psicologia e pratiche olistiche per favorire crescita personale, trasformazione interiore e connessione profonda con se stessi.
Incontriamoci
Sentirsi di persona è il modo più semplice, bello ed efficace.
Psicologia, scienze olistiche ed integrazione
In breve.
Sono Cristina Penna e, attraverso yoga, meditazione e uno studio continuo alimentato da curiosità e ricerca, oggi vivo una vita in armonia con i miei desideri, in un costante fluire.
Laureata in psicologia clinica in Italia, ho lavorato in Germania e da diversi anni insegno yoga e opero come coach olistica.
Ho fondato Entropic Brian al fine di integrare competenze psicologiche e discipline corporee per promuovere il benessere integrale della persona. Vivo in California, ma torno spesso in Italia per i retreat di Entropic Brain e per incontrare di persona almeno una volta l’anno le persone che seguo online. Il mio lavoro si concentra sul corpo, offrendo un supporto olistico e interdisciplinare.
Laurea in psicologia clinica
Sono specializzata in depressione e terapie alternative.
Yoga Teacher
RYT 500+: Odaka Yoga, Zen Warrior, Yin Yoga, Yoga Trauma Informed, Yoga per i disturbi alimentari.
Come possiamo lavorare insieme
In un’epoca in cui molti “guru” offrono metodi preconfezionati con promesse miracolose, è essenziale ricordare che non esistono soluzioni universali e che è provato che agire con un approccio multidisciplinare ed integrato è in generale la soluzione migliore. Ogni percorso di crescita personale deve rispettare la diversità e l’unicità di ciascun individuo, adattandosi alle sue specifiche esigenze e circostanze.
La meditazione potrebbe non essere adatta a te in questo momento, così come lo yoga potrebbe non essere il tuo sentiero. La tua strada è unica e sarai tu a riconoscerla quando sarà il momento.
Scegli quindi il tuo percorso in base ai tuoi tempi e alle tue necessità e diffida di chi ti propone la sua soluzione come la migliore.
LA COMMUNITY ENTROPICS
Live, on line, ogni settimana.
Nessun uomo è un isola.
Partecipa alla comunity Entropics, ogni settimana un’ora live insieme da dedicare alla tua crescita personale. Affronteremo un tema importante la mese, interverranno diversi specialisti ed avrai modo di cnforntarti con chi, come te, è sul suo cammino evolutivo.
Partiamo a gennaio 2025 ed il primo mese è gratis per chi è iscritto al nostro canale Telegram.
ENTROPIC COACHING OLISTICO
Colloqui privati on line.
Se desideri affrontare un tema specifico o un problema in particolare.
Entropic Holistic Coaching si distingue per la sua natura interdisciplinare, combinando elementi di yoga, psicosomatica, meditazione e counseling, per offrire un supporto completo e personalizzato. Ti suportero nell’individazione dei tuoi obbiettivi e nel loro raggiungimento.
RETREATS ED ESPERIENZE
Dal vivo, in gruppo.
I retreat, i mini-retreat e le esperienze di Entropic Brain possono rappresentare veri punti di svolta nella tua crescita personale. In particolare, il mini-retreat d-ENTRO è punto di focale, ideato per innescare la forza necessaria a uscire dalla tua zona di comfort e superare pensieri e convinzioni limitanti. Controlla le date e consentici di mantenerti aggiornato iscrivendoti al canale Telegram di Entropic Brain!